叶悠然最新章节

不用升气的方法，因为要使全身气脉集中在下丹田，充实下元的虚损，这一点非常重要，是练虎步功的重点所在，不可轻率忽视了，第七式，前弓后箭的步法，不可跨得太长，只能跨半步，这时微微把前弓后箭前...

艺术风格

武当龙门枪是道教圣地武当山迄今挖掘整理发现的武当派武术中唯一的一套道内秘传镇山枪法，原为大枪，据记载，枪长一丈二尺，武当道长徐本善最为擅长，目前，此套枪法濒临失传，上世纪未由岳武习得，此枪讲究，扎枪如闪...

创作理念

少林寺极盛时期，占地一万余亩，大殿十四座，房屋多达五千间，寺僧发展到二千余众，其中拥有武艺高强的僧兵五百多人，传说宋代的开国皇帝赵匡胤和民族英雄岳飞等人，也得过少林真传，赵匡胤喜爱拳术，传下...

个人经历

结果连随之习练八极拳几十年的弟子都不会擤气，练的都是蔫巴拳，真不知到他什么时候能教擤气，恐怕就连他自己也只是听说，根本没有练过吧，这实在是误人子弟，机械模仿，是多数初学者易犯的毛病，原因主要是教练的问题，或保...

社会影响

在其缠绕的运动中，必须细心地体会揣摩筋骨的对拉拔长，关节的接骨斗榫，促使周身在松活柔顺而又敏捷的状态下，进行自然的缠绕旋转，在一动无有不动之中，一动即缠，一运即缠，对形体缠丝的总要求是，从腰部缠至四...

未来展望

霍殿阁在长春开场授徒弟子有，曲一心，李维周，雷振江，霍青峰，子，李树楠，陈金财，尹庆和，宋碧山，王玉湖等等，后来霍庆云又继续大力传播，40年代后期陈金财，尹庆和传八极拳于沈阳形成较...